日本時間2020年4月5日(日)午前11：45開始(20分間)
いよいよ明日です。
参加するつもりだけど、いまいちやり方が分からなくて不安、あってるかな、という疑問を持たれている方も多いと思います。
こちらのブログでも説明動画やイラスト付き動画をご紹介していますが、明日の本番の瞑想手順をもう一度おさらいしておきましょう。
手順１
11：45ちょうどにこちらの動画を再生します。
アセンションタイムライン瞑想 - Japanese guided audio
手順２
あとは20分間、目を閉じて音声の指示どおりに頭の中で情景をイメージしていけばOKです。
これだけです。
難しいことはなにもありません。
姿勢とかもリラックスした状態ならなんでもいいです。
注意点としては、時間ちょうどに始めて世界中の人々と一斉に瞑想すること、別の瞑想や自己流の瞑想ではなく、動画の瞑想指示どおりの瞑想を行うことが大切です。
誰もいない部屋でひとりで瞑想できればいちばん簡単ですが、仕事があったり、他の人と一緒だったりする場合には、11：45になったらトイレにこもるのもよいと思います。電車の座席でもできます。イヤホンもあったほうがいいですね。
インターネット環境がない場合はこちらのQRコードからmp3ファイルをダウンロードしておき、11：45ちょうどに再生して瞑想してください。
上の２つの動画の音声ファイルになります。
動画内の瞑想指示の文字起こしはこちらです。
１．自分なりのやりかたでリラックスした意識状態になります。
2．地球を最適なタイムラインへと移行させるためのツールとして、またコロナウイルスの完全除去のためのツールとして、この瞑想を行う意図を表明します。
3．白く輝く光の柱が宇宙のセントラルサンから発せられて、次にこの宇宙の全ての銀河のセントラルサンにそれが分配される様子を視覚化してください。次に、この光が銀河のセントラルサンを通って、私たちの銀河に入り、次に太陽系に入り太陽系内部の全ての光の生命体を通って、地球の全ての生命体と自分のカラダを通り、地球の中心まで届く様子を視覚化してください。
4．この光が、地球に残存する全てのコロナウイルスを変容させる様子を視覚化してください。 この光が、全ての感染地域を除染する様子を視覚化してください。 この光が、全ての感染者をヒーリングする様子を視覚化してください。 この光が、感染に関連する恐怖心全てを除去して安定性を回復する様子を視覚化してください。
5．地球で発生する事象の経過は最良のタイムラインへの移行に向けられたものであり、全ての感染を避け、全ての戦争を回避し、全ての地球支配から逃れる方向に移行する様子を視覚化してください。 白、ピンク、青、金の光が全ての不平等を解消し、全ての貧困を改善し、全人類に豊かさをもたらす様子を視覚化してください。 水瓶座の時代の大きな宇宙サイクルが新たに始まって、地球の全ての生命体に純粋な光と愛と幸福をもたらす様子を視覚化してください。
さあ、明日の瞑想で世界を変えていきましょう！
